Сколько надо не пить алкоголь, чтобы полностью очистить организм?

 

Употребление алкоголя оказывает разрушительное действие на весь организм, особенно это касается печени, которая выступает фильтром в человеческом теле. Алкоголю свойственно задерживаться в организме на некоторое время, которое зависит от множества факторов. Все это время спиртные напитки воспринимается организмом, как яд и он активно пытается их нейтрализовать.Сколько надо не пить чтобы очиститься

 

Период действия алкоголя на организм

Время действия алкоголя на человеческий организм зависит от его крепости и количества выпитого. Существует прямая взаимосвязь между временем вывода алкоголя и степенью опьянения.

Средняя продолжительность вывода токсинов из организма составляет примерно от 24 до 48 часов. Первый этап нейтрализации начинается уже через 45 минут после приема алкоголя.

Очищение организма от токсинов происходит в несколько этапов. На первом этапе этанол, содержащийся в спиртных напитках, превращается в уксусную кислоту. Далее она раскладывается на несколько компонентов: углекислый газ, воду и энергию. Тогда начинается и очищение организма. Оно может происходить через:

  • кожу;
  • посредством органов дыхания;
  • мочевыделительную систему.

Дальнейшая продолжительность вывода зависит от скорости работы печени и от следующих факторов:

  • скорости метаболизма;
  • степени алкогольной зависимости;
  • параметров человека, роста, веса, пола;
  • крепости спиртного напитка;
  • количества выпитого;
  • наличия хронических заболеваний.

Время вывода алкоголя значительно увеличивается, если человек имеет зависимость. Тогда токсины оказывают постоянное отравляющее действие на организм и ему сложнее восстанавливаться и очищаться.

Больше решил не пить

 

Что пить, чтобы очистить организм?

Очистить организм от алкогольных токсинов можно несколькими способами, как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. Большинство предпочитают справляться с интоксикацией в домашних условиях. Одним из эффективных способов очистить организм — это обильное питье.

Для этого подойдет:

  • обычная чистая вода без газа;
  • несладкий чай или компот;
  • некрепкий кофе;
  • молоко;
  • травяные чаи;
  • рассол.

Некоторые отмечают положительное действие на организм молока или молочных продуктов. Считается, что употребление стакана молока перед застольем уменьшает всасываемость алкоголя в организм. Но научно такое действие молока не подтверждено.

Также помогаю такие препараты:

  1. Гемодез;
  2. Янтарная кислота;
  3. Реомакродекс;
  4. Эссенциале;
  5. Пирацетам;
  6. Витамины группы B(B1, B6).

Также специалисты советуют для очищения организма пить обычную негазированную воду, так как газы запускают процесс брожения в желудке, а сахар, находящийся в напитках, увеличивает нагрузку на печень.Печень и защита от токсинов

 

Как очистить организм от алкоголя в домашних условиях

Есть несколько действенных способов, чтобы быстро прийти в себя после алкогольного опьянения и вывести токсины.

Промывание желудка

Этот метод считается самых эффективным. Его целью является вызов рвоты и тем самым освобождение организма от токсинов. Чистка происходит следующим образом.

  1. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, перед очищением желудка необходимо выпить 2-3 стакана охлажденной кипяченой воды.
  2. Вызвать рвотный позыв. Вместе со рвотой из организма выйдут все токсины. Вызывать рвоту нужно до тех пор, пока желудок не очиститься и из организма будет выходить только вода.

Используя такой метод следует учесть, что вместе с токсинами из организма выводится вода и полезные вещества, которые требуют восполнения

Принятие контрастного душа

Быстро прийти в себя после алкогольного опьянения поможет принятие контрастного душа. Дело в том, что холодная вода, попадая на кожу, задействует нервные рецепторы и приводят к ускорению обменных процессов в организме.

Принимать контрастный душ нужно осторожно, чтобы не спровоцировать дополнительный стресс для организма. Начинать необходимо с теплой воды. Постепенно уменьшая температуру довести ее до холодной. Вначале температуру воды можно менять каждые 30 секунд, после увеличив продолжительность пребывания под холодной водой.

Принятие сорбентов

Сорбенты – это такие вещества, которые обладают способностью впитывать токсины и выводить их из организма естественным путем. Наиболее популярным и доступным сорбентом является активированный уголь. Его прием осуществляется из расчета 1 таблетка на 10 килограмм массы тела.

Знающие люди советуют употребить несколько таблеток до начала застолья. Считается, что таким образом можно избежать сильного похмелья.

Однако при сильном отравлении медики советуют обратить внимание на энтеросорбенты. Их действие схоже с действием активированного угля, однако они обладают более сильными абсорбирующими свойствами. Для вывода токсинов советуют принимать:

  • смекту;
  • энтеросгель;
  • полисорб.

При приеме данных препаратов или их аналогов важно придерживаться инструкции, чтобы не навредить организму.Хватит пить алкоголь

Диета

Анализируя состав таблеток от похмелья можно заметить, что часто в их состав входит лимонная кислота, поэтому можно облегчить свое состояние без них сделав себе лимонный раствор. Для этого сок лимона нужно развести с водой в соотношении 1:3.

Также немного облегчить состояние и вывести небольшую часть токсинов из организма помогут кисломолочные продукты. Натощак можно употребить кефир, сыворотку или кислое молоко.

 

Препараты, очищающие организм от алкоголя

Чтобы быстро нейтрализовать действие алкогольных токсинов во всем организме можно использовать медицинские препараты. Их перечень достаточно широк, а самыми распространенными являются:

  • таблетки от похмелья;
  • янтарная кислота;
  • обезболивающие препараты;
  • препараты от отравления.

Все эти препараты не только очищают организм от алкоголя, но и нейтрализуют признаки похмелья, такие как:

  • головную боль;
  • тошноту;
  • неприятный запах.

Если речь идет о сильном алкогольном отравлении, то очистить организм можно только в условиях стационара. Тут помогут капельницы с глюкозой, инсулином или другими препаратами, которые помогают быстро вывести токсины из организма.

Очистить организм от алкоголя можно множеством способов, примерный срок выведения алкоголя полностью: 10 дней. несмотря на это не стоит все же злоупотреблять алкогольными напитками. Каждый такой случай – это нагрузка на печень и весь организм в целом, и каждый раз ему будет сложнее справляться с токсинами.

 

Видео: что произойдет с человеком, который не пил месяц?

 

Добавить комментарий