Новое исследование на животных показало, что популярная аюрведическая трава ашваганда может оказывать выраженный антидепрессивный эффект. Учёные из Индии провели эксперимент …
Какие черты характера влияют на рецидив алкоголизма после лечения
Почему один человек после лечения от алкогольной зависимости справляется с соблазнами годами, а другой срывается уже через месяц? Учёные из …
Как непереваренный фруктовый сахар влияет на тревогу и воспаление в организме
Фрукты считаются одним из самых полезных продуктов на нашем столе — витамины, клетчатка, минералы. Но есть нюанс, о котором говорят …
Сколько кофе нужно пить каждый день для защиты психического здоровья?
Утренняя чашка кофе — ритуал, без которого миллионы людей не представляют начало дня. Но привычный напиток оказывается не просто источником …
Как тяжелые люди в вашем окружении ускоряют биологическое старение организма
Отношения с окружающими людьми определяют не только наше настроение или психологический комфорт, но и физическое состояние организма на клеточном уровне. …
Как физическая форма влияет на работу мозга согласно новому исследованию
Физическая активность традиционно ассоциируется с крепкими мышцами, здоровым сердцем и стройной фигурой. Мы привыкли думать, что спорт нужен для тела, …
Как финансовое положение родителей влияет на развитие мозга у младенцев в первый год жизни
Экономическая стабильность семьи давно признана одним из ключевых факторов, влияющих на благополучие ребенка, однако современные нейробиологические исследования позволяют взглянуть на …
Как поддерживающие отношения меняют личность человека к лучшему
Личность человека меняется на протяжении всей жизни — это давно установленный факт. Но вот что именно движет этими переменами, долгое …
Генетический риск депрессии связан с изменениями структуры мозга — новое исследование
Депрессия давно считается одним из самых распространенных психических расстройств в мире. Но ее причины редко бывают простыми. В одних случаях …
Почему даже опытные мастера путают оттенки: гид по продуктам окрашивания волос
Колорист знает теорию цвета, но результат всё равно получается тусклым? Или краситель лёг ровно, но через две недели смылся, оставив …