Омега-3 из рыбьего жира может стать неожиданным союзником в борьбе с инсулинорезистентностью. Особый интерес это вызывает в отношении формы диабета …
Мелатонин помогает восстанавливать ДНК при работе в ночную смену: исследование
Работа в ночную смену давно стала нормой для миллионов людей, однако влияние такого графика на здоровье изучено не до конца. …
Как остановить опасный жир на животе с возрастом? Ученые нашли решение
С возрастом тело человека меняется. Жир начинает откладываться не там, где нужно, и это может навредить здоровью. Особенно опасен так …
Как продвинутые техники медитации помогают сохранить биологическую молодость мозга во сне
Ученые из Массачусетской больницы общего профиля обнаружили любопытную связь между регулярными медитативными практиками и состоянием головного мозга во время ночного …
Может ли обычный анализ кала заменить колоноскопию при поиске рака кишечника
Рак толстой кишки прочно удерживает позиции одной из самых опасных болезней, ежегодно унося тысячи жизней по всему миру. Коварство этого …
Как новый гигантский вирус проясняет происхождение сложных форм земной жизни
Ученые обнаружили в пресном пруду японской префектуры Ибараки, неподалеку от Токио, гигантский вирус, который может перевернуть представления о том, как …
Молитва гештальтиста: полный текст и глубокий смысл каждой строки
Есть тексты, которые умещаются в несколько строк, но при этом вмещают целую философию. Молитва гештальтиста — именно такой случай. Её …
Почему постоянная саморефлексия вызывает тревогу и мешает нам быть счастливыми
Привычка копаться в собственных мыслях и бесконечно анализировать прошлые поступки часто преподносится как путь к осознанности, но на деле может …
Как занятия спортом на открытом воздухе улучшают восприятие цветов периферическим зрением?
Жители мегаполисов привыкли полагаться на центральное зрение, фокусируясь на экранах смартфонов или дорожных знаках прямо перед собой. Однако природа заложила …
Как каротиноиды в коже влияют на развитие речи и моторики у малышей?
Учёные всё чаще обращают внимание на то, что мы едим в раннем детстве. Недавнее исследование показало интересную закономерность: у малышей …