Фразы, которыми можно поддержать родственников умершего – примеры соболезнований своими словами

 

 

Что говорят родственникам умершего?

Если человек собирается выразить свои соболезнования, то он должен учитывать, кем он приходится покойному:

• Родственник. В этом случае даже если родство дальнее, можно сделать акцент на своих эмоциях. Хорошо подойдет фраза: «Прими мои соболезнования! Когда я узнал о смерти [Имя], то не мог найти себе место от горя»;
• Друг. Здесь подойдет обозначение своих тесных и доверительных отношений с покойным, например: «Искренне соболезную вам! Я знал [Имя] много лет, он был мне как брат»;
• Коллега. Лучше всего использовать нейтральные официальные фразы: «Мои соболезнования! Я и мои коллеги разделяем горечь вашей утраты».
  ИНТЕРЕСНО:   Как можно успокоить человека словами на расстоянии? Слова поддержки в трудную минуту

Также можно выразить соболезнования родственникам одной из этих фраз:

1. Хотя его (её) физическое присутствие больше не с нами, духовная связь не утеряна. Она как маяк, который будет светить нам сквозь тьму, показывая правильный путь.
2. Человек уходит, но оставляет после себя след в виде любви, доброты и мудрости. Эти качества будут жить в наших сердцах, напоминая о нем.
3. Не оглядывайтесь назад с болью, лучше смотрите вперед с надеждой. Пусть память о нем (ней) станет источником этой надежды.
4. Иногда самым ценным наследием является не что-то материальное, а любовь и тепло, которые человек оставил после себя.
5. Запомните моменты счастья и радости, которые вы подарили друг другу, ведь именно они и есть настоящая жизнь.
6. Берегите в сердце все те моменты, когда он (она) сделал(а) ваш мир лучше, и пусть это будет вашей силой.
7. Пусть каждая звезда на небе будет напоминанием о нем (ней) и о том свете, который он (она) принес(ла) в вашу жизнь.
8. Ничто так не увековечивает человека, как добрые дела и любовь, которую он оставил после себя.
9. Пусть его (её) жизнь будет напоминанием о том, как важно жить каждый день так, как если бы он был последним.
10. Иногда прощание — это шанс переосмыслить и ценить то, что было, чтобы жить дальше с новым смыслом.
11. Любовь не знает границ, она продолжает жить даже тогда, когда мы говорим «прощай».
12. Он (она) научил(а) нас многому, и эти уроки станут нашей поддержкой и напоминанием о его (ее) великой душе.
13. Когда слова потеряют смысл, пусть воспоминания станут вашим утешением. Они как книга, которую можно перечитать, чтобы найти утешение и смысл в сложных моментах.
14. Иногда жизнь преподносит нам испытания, которые кажутся невозможными. Но помните, что сильный дух никогда не умирает, и он продолжает жить в каждом добром деле, совершенном им.
15. Смерть может отнять человека, но не отнимет нашу возможность любить и помнить. Пусть каждый день будет отголоском этой любви, которую вы чувствовали.
16. Жизнь, как холст, рисуется мгновениями. Некоторые из них яркие и полные счастья, другие — темные и полные скорби. И все они создают уникальную картину, которая остается с нами навсегда.
17. В этом трудном периоде слова могут звучать пусто. Однако пусть силой для вас станут те уроки и ценности, которые он (она) внес(ла) в вашу жизнь.
18. Жизнь непредсказуема и полна перемен, но любовь и воспоминания — это то, что остается неизменным. Они как камни-основатели нашего существования.
19. Смерть — это не конец, а новый этап в путешествии души. На этом этапе нет места боли и страданиям, только вечный покой.
20. Пусть эта утрата станет напоминанием о ценности каждого мгновения. Соберите эти мгновения как мозаику, которая будет вам напоминать о нем (ней).
21. Каждый, кто касался наших жизней, оставляет в нас часть себя. Эта часть — ваш внутренний ресурс, помогающий преодолевать трудности.
22. Человеческая жизнь — это краткий момент между прошлым и будущим. Но именно в этот момент заключается вся суть существования.
23. В ваших руках — дар продолжать жизнь того, кого мы потеряли. Сделайте это, вложив частицу его (ее) доброты в свои поступки.
24. Та боль, которую мы чувствуем сейчас — лишь отголосок той радости, которую он (она) приносил(а) в нашу жизнь.
25. Смерть не может стереть любви и уважения, которые вы чувствовали. Эти чувства как отпечатки души, которые останутся с вами навсегда.
26. Мы все путешественники во времени, и хотя его (ее) путешествие завершилось, ваши пути пересеклись, оставив вечный след в вашем сердце.
27. Жизнь — это не количество прожитых дней, а количество дней, прожитых с чувством. Пусть память о нем (ней) будет вашей мерой счастья и любви.
28. В больших испытаниях и трагедиях человек иногда находит свое истинное «я». Пусть воспоминания о нём (ней) станут зеркалом, в котором вы увидите свои лучшие качества.
29. Смерть — это лишь физическое отсутствие. Духовное присутствие продолжает жить в наших сердцах и поступках, которые мы совершаем, помня о нём (ней).
30. Слова могут быть недостаточными, но пусть каждый звук, каждая мелодия в вашей жизни напоминают о нём (ней), и пусть это будет вашей музыкой утешения.
31. Время не возвращает нам близких, но оно помогает нам найти место для хранения их в наших сердцах.
32. Он (она) навсегда останется в наших воспоминаниях, и каждый день, прожитый рядом с ним (ней), будет вечным даром.
33. Слова не в состоянии измерить глубину вашей скорби, но пусть каждая мысль, каждый взгляд на фотографии будет молитвой утешения.
34. На пути жизни иногда мы теряем тех, кто делает этот путь особенным. Помните, что именно благодаря им ваш путь стал таким, каков он есть.
35. Пусть каждый закат, видимый вами, будет как тихое «до свидания» тому, кто ушёл. И каждый рассвет — как новое начало, вдохновлённое памятью о нём (ней).
36. В каждой улыбке, в каждом добром деле, в каждом простом «спасибо» — частица его (ее) души. Это — ваш наследственный код доброты, который живет в вас.
37. Нет слов, которые могли бы заполнить пространство пустоты. Однако в этой пустоте находится любовь, которая не уходит и остаётся с нами навсегда.
38. Воспоминания — это крепкие мосты, которые соединяют прошлое и настоящее. Переходите по этим мостам, когда тоска станет невыносимой, и обретите утешение.
39. Каждая слеза — это океан воспоминаний, каждая молитва — это звезда на небе вашей памяти. Пусть они сверкают, напоминая о бесценности утраченного.
40. Важно не то, как долго мы здесь, а как глубоко мы любим. Эта глубина и будет вашим компасом в этот трудный период.
41. Пусть ваша скорбь станет как холст, на котором вы начнёте рисовать новую картину жизни, используя краски памяти и вдохновения.
42. Скорбь меняет формы, но не уходит. Она становится частью вас, добавляя глубину вашему восприятию мира и людей вокруг.
43. Пусть тишина, которую оставляет уход близкого, будет наполнена музыкой его (ее) жизни. В этой музыке — ответы на многие вопросы и утешение для души.
44. Когда закрываются одни двери, другие открываются. Пусть эта потеря станет началом нового пути, наполненного светом воспоминаний.
45. Любовь не умирает, она просто переходит в другую форму — в память. И в этой памяти — сила, которая поможет пережить самые трудные времена.
46. Жизнь — как река, и как бы глубока или быстра не была она, в конечном итоге, вся вода утекает в океан вечности. Пусть ваш океан будет полон воспоминаний и любви.
47. Мы не всегда можем сохранить тех, кого любим, рядом. Но мы всегда можем сохранить их в своих сердцах и действиях.
48. Пусть память о нем (ней) станет вашим светом в темные дни, вашим теплом в холодные моменты.
49. В каждой утраченной душе есть часть вечности, и она живет в каждом из нас.
50. Иногда самые драгоценные уроки приходят через боль, и самые важные моменты — через утрату.
51. Все, кто знал его, скорбят сейчас, ведь такая трагедия не может оставить равнодушным никого. Я понимаю, насколько вам тяжело сейчас. Я не смогу забыть его никогда и заверяю, что буду всячески поддерживать вас, стоит вам ко мне обратиться.
52. Наша семья скорбит вместе с Вами. Утрата такой надежной опоры в жизни невосполнима. Всегда помните, что мы почтем за честь помочь Вам в любую минуту, когда только это потребуется.
53. Сегодня все, кто знал его, скорбят с Вами. Эта трагедия не оставляет равнодушными никого из близких. Я не забуду его никогда, и считаю долгом перед ним поддержать Вас по любому поводу, стоит Вам ко мне лишь обратиться.
54. Трудно выразить словами, как мы сопереживаем вашей утрате! Больно даже подумать об этом, и так трудно говорить. Это был золотой человек, каких мало! Мы будем помнить о нем всегда!
55. Он/она очень много значил(а) для меня и для Вас, скорблю с Вами. Пусть нам будет утешением, что он подарил столько любви и тепла. К сожалению, в этом несовершенном мире такое приходится переживать. Он был светлым человеком, которого мы любили. В любую минуту можете на меня рассчитывать.
56. Искренне соболезную тебе… Какой человек был, он много значил для всех нас… Он заслуживает больше слов, чем можно сейчас сказать. В моих воспоминаниях о покойном — он и наш учитель справедливости, и наставник по жизни. Вечная ему память!
57. Это настоящая трагедия, мне очень больно в этот час. Но Вам тяжелее всех! Любовь не умрет, а память о нем (ней) всегда будет освещать наши сердца! Я знаю, что это тяжелый удар для вас и скорблю о вашей утрате. Если я смогу чем-то Вам помочь — обращайтесь!
58. Хотелось бы найти слова, чтобы хоть как-то облегчить твою боль, но трудно представить, есть ли на земле такие слова вообще. Светлая и вечная память!
59. Эта трагедия причинила боль всем нам. Но конечно, Вас она затронула больше всех. Примите мои искренние соболезнования. Всегда готов помочь вам в любой сложной ситуации.
60. Ваше потрясение от наступившего горя — тяжелый шок. Но у вас есть силы, чтобы преодолеть горе и продолжить то, что он не успел. Мы рядом, и мы поможем во всем — обращайтесь! Это наш долг памяти об усопшем!
61. Хочу принести свои искренние соболезнования всем вам. Ушел из жизни прекрасный человек. Мои соболезнования в этот грустный и тяжелый момент. Он много значил для меня, я скорблю с Вами…
62. Соболезную и сочувствую Вашей утрате — эта потеря невосполнима. Ум, железная воля, честность и справедливость… — это далеко не все его качества. Как за многое мы хотели бы попросить у него прощения, но поздно… Вечная память великому человеку!
63. Меня просто глушила эта страшная новость. Это все как страшный сон. Трудно выразить словами нашу скорбь — она слишком велика. Пусть хоть малым утешением станут самые добрые воспоминания и светлая память о ней!
    ИНТЕРЕСНО:   Глубокие фразы и слова утешения для матери погибшего солдата
64. Я выражаю искреннее сочувствие вам и могу сказать – единственное, что может помочь пережить вашу потерю — это ваши воспоминания. Его (ее) всегда будут помнить как трудолюбивого, умного и любящего человека. Желаю вам найти утешение в ваших родных и близких. Мое глубочайшее соболезнование.
65. Известие об его уходе стало шоком для нас. Можем лишь догадываться, каким ударом стало это для Вас. В такие минуты мы чувствуем себя покинутыми, но помните, что у Вас есть близкие и друзья, которые любили и ценили его. Всегда рассчитывайте на нашу помощь…
66. Искренне сожалею о вашей потере. Это очень грустное и печальное для вас время. Но добрые воспоминания — это то, что поможет пережить эту утрату. Он прожил долгую и яркую жизнь и достиг в ней успехов и уважения. К словам скорби друзей и воспоминаниям о нем присоединяемся и мы.
67. Она/он была образцом деликатности и такта. Память о ней/нем будет настолько же бесконечной, как её/его доброта ко всем нам. Уход близкого человека — ни с чем не сравнимое горе. Прими мои глубокие соболезнования!
68. Искренние соболезнования вам, разделяю ваше горе. Очень тяжело терять своих любимых, родных и близких, и вдвойне хуже, если нас покидают молодые, красивые и талантливые. Упокой Господь его душу.
69. Невозможно найти таких слов поддержки, чтобы хоть на каплю облегчить вашу боль. Можно только догадываться, как вам сейчас тяжело. Примите наши искренние соболезнования о смерти вашего дорогого человека.
70. Соболезную, к сожалению, в этом несовершенном мире такое приходится переживать. Он был светлым человеком, которого мы все любили. Не могу найти слов, чтобы выразить Вам скорбь. Очень тяжело терять такого дорогого человека. Разделяю Ваше горе. Вы всегда можете на рассчитывать на меня и мою помощь.
     

71. Примите мои самые искренние соболезнования. Для всех нас он останется примером жизнелюбия. Мы скорбим с вами в эту трудную минуту и будем помнить его вечно!
72. Соболезную! Смерть любимого человека — это потеря и части себя самой. Держись, это самые сложные дни, дальше будет легче… Скорбим вместе с твоим горем, мы рядом…
73. Скорблю с тобой в эту трудную минуту. Страшно даже представить, будто половинка тебя ушла. Но ради детей, ради близких, нужно пережить эти скорбные дни. Незримо он всегда будет рядом — в душе и в нашей вечной памяти об этом светлом человеке.
74. Словами не залечить в сердце страшную рану. Но светлые воспоминания о ней, как честно и достойно она прожила жизнь, всегда будут сильнее смерти. В светлой памяти о ней мы вечно с Вами!
    ИНТЕРЕСНО:   Что говорить на поминках после похорон? Примеры фраз, скорбящих высказываний, как сказать траурную речь?
75. Есть такие скорбные слова: «Любимый человек не умирает, а просто рядом быть перестает». В твоей памяти, в твоей душе ваша любовь будет вечной! Добрым словом его помним и мы. Светлая и вечная память!
76. Нет слов выразить, как глубоко мы скорбим о его/ее смерти. Мы даже представить не можем, насколько сильным ударом стал его/ее уход для Вас. Она/он была образцом такта и милосердия. Мы счастливы, что она была в нашей жизни…
77. Мы все глубоко скорбим. Души наши кровоточат от безвременной утраты. Покойный был нам всем опорой. Его доброе сердце и широкая душа всегда были распахнуты. Пусть упокоится с миром душа этого великолепного человека, мы всегда будем вспоминать его с чувством светлой грусти…
78. Прими мои искренние соболезнования! Какой был человек! Она как жила скромно и тихо, так и ушла смиренно, будто свеча потухла. Будем помнить и чтить вечно…
79. Сопереживаем Вашей потере! Сообщение о его/ее смерти поразило всю нашу семью. Мы помним и запомним его как достойнейшего человека. Примите наши искренние соболезнования!
80. Приносим Вам и всей вашей семье свои глубокие соболезнования в связи с трагической кончиной. Мы разделяем вашу скорбь и обращаем к вам слова поддержки и утешения. Мы молимся о погибшем. Примите глубочайшие соболезнования…

 

К чему надо быть готовым?

Горе из-за смерти любимого человека порой доводит родных до такого состояния, что со стороны их поведение кажется немного неестественным и даже странным. Не все стоят со скорбным видом у гроба и периодически позволяют себе поплакать.

Ситуации, которые требуют особого отношения:

1. Родственник не подходит к гробу, ни с кем не разговаривает и сидит с отсутствующим видом. В этом случае не нужно лезть к нему с разговорами. Достаточно произнести краткие слова соболезнования;
2. Родственник пьян. Чтобы заглушить горе, человек может в течение нескольких дней употреблять алкоголь. Такое поведение тоже требует понимания. Не следует давать нравоучительные советы и уж тем более не говорить о том, что покойный этого бы не одобрил;
    

3. Родственник не желает слушать соболезнований и раздраженно реагирует на любые просьбы помочь. Еще одна нестандартная, но возможная реакция на стрессовую ситуацию;
4. Родственник старается проявлять активность, много разговаривает, а иногда неестественно позитивен. В суете и беседах он пытается хоть немного отвлечься от печального события. Особенно это характерно для женщин. Иногда они старательно обходят тему смерти своего мужа или ребенка, стараясь расспросить гостя поминок о его личной жизни, работе и т. д.

Большинство перечисленных действий являются защитным механизмом психики при сильном стрессе.

 

Как успокоить человека, у которого умер родственник?

Чтобы облегчить душевные страдания скорбящего человека, достаточно следовать простым советам:

1. Вспомните хорошие моменты, связанные с ушедшим в мир иной. Разумеется, для этого надо быть в близких отношениях с родными умершего. К примеру, стоит вспомнить, как вы все вместе ездили куда-то отдыхать, отмечали праздник и т. д. Чем больше будет светлых воспоминаний, тем лучше;
2. Отметьте хорошие качества покойного, которыми он отличался при жизни. Главное говорить правду и не приписывать умершему характеристики, которых у него не было. Например, если человек при жизни был молчаливым и угрюмым, то не стоит говорить, что он отличался веселым нравом и всегда сохранял позитив. Это будет выглядеть как неуместная лесть. Вместо этого лучше сказать, что вам всегда нравился спокойный нрав умершего человека или его умение легко справляться с трудностями;
3. Предложите посильную помощь. Важно, чтобы это были не пустые обещания. Например, если у родственника умершего серьезные финансовые трудности, и вы предлагается помочь с оплатой похорон, то надо обязательно сдержать слово. Ведь если он согласится, а в ответ получит отговорку, вроде «у меня возникли непредвиденные сложности», то это его сильно обидит. Получается, что обещания помочь были сказаны неискренне. В итоге человек только больше расстраивается и разочаровывается в людях;
4. Выслушайте. Часто скорбящему человеку хочется выразить свою боль словами. Но при этом далеко не все готовы сразу открыться даже близким людям. Поэтому стоит прямо сказать, что вы готовы выслушать его. Но не нужно настаивать, если родственник откажется разговаривать;
    

5. Проявите сочувствие без слов. Иногда достаточно просто побыть рядом с горюющим человеком, взять за руку или ненавязчиво приобнять. Тут все зависит от того, насколько доверительны отношения между вами;
6. Поделитесь своим опытом потери. Можно рассказать, как вы пережили смерть близкого, чем смогли себя отвлечь, успокоить и что давало силы жить дальше. Важно лишь не сравнивать свое горе с чужим, то есть избегать фраз вроде: «Я смог через это пройти, а уж ты тем более! Мне было намного тяжелее, меня никто не поддерживал и не помогал, у тебя же есть взрослые и заботливые дети». Пусть рассказ о личных переживаниях будет как бы отдельно от той ситуации, в которой находится скорбящий.

 

Почему так важно поддержать родственника умершего?

Смерть близкого человека является одной из главных причин суицида. Особенно опасны первые недели после похорон, когда происходит окончательное осознание потери. Некоторые люди внезапно понимают, что собственная жизнь уже не кажется такой значимой без любимого человека.

Именно поэтому поддержка скорбящих так важна. Надо внимательно следить за их поведением. Тревожными признаками являются:

• Внезапная смена настроения с плохого на хорошее;
• Наведение порядка в делах;
• Плохой аппетит;
• Слишком долгий сон или затяжная бессонница.

Каждый восстанавливается после утраты по-разному. Одним достаточно недели, другие могут прийти в себя лишь спустя месяц. Если же человек не может вернуться к нормальной жизни больше полутора месяцев после похорон, то стоит подумать о том, чтобы сводить родственника к психотерапевту.

 

Что говорить на похоронах родственникам умершего?

Есть еще несколько фраз, которые будет уместно сказать близким покойного:

• «Сочувствую твоей утрате! Он был прекрасным человеком, светлая ему память!»;
• «Позволь выразить свои соболезнования. Я и моя семья скорбит вместе с тобой»;
• «Жаль, что его больше нет с нами. Прими мои соболезнования»;
   

• «Не могу поверить, что он нас покинул! Разделяю твое горе и искренне соболезную»;
• «Он много значил для всех нас. Трудно пережить такую утрату. Если могу чем-то помочь, то обращайся, я никогда не оставлю тебя наедине с бедой!».

Когда приходит пора принести свои соболезнования родным покойного, то не нужно заботиться о красоте фраз. Главное, чтобы слова звучали искренне, и скорбящий человек чувствовал, что рядом с ним заботливые и участливые люди, готовые выслушать и помочь.

 

Видео: как правильно поддержать родственника умершего